前些天 在看一部电视剧《拯救-戒毒所日记》 昨天看完了
里面有一句台词：一朝吸毒 终身戒毒
是的 很多事会伴随我们终身
在这里 说说与强迫相关的一点想法
昨天 qq被拉进一个唱歌群 是打算今天有空去群里唱首歌 然后屏蔽群消息（手机上） 早上因为一些原因 屏蔽了群消息 与之前想的唱首歌之后再屏蔽不一样了 可是 这又有什么关系呢 屏蔽了便屏蔽了 没唱歌便没唱歌 也不是什么重要事 可是心里有冒出一个想法：可以重新设置接收群消息 唱歌之后再选择屏蔽 这样就符合自己昨天的预想了
其实这只是一件小事 一件很小的事 一件很小很小的事··· ···
很多事本身不会对我们的生活有什么影响 可是我们的思想不能很好的面对这件事 比如：已经屏蔽了群消息 这件事可以翻篇了 没唱歌便没唱歌 自己也知道不是个什么事 可是不能很好的对待冒出来的想法（可以重新设置接收群消息 唱歌之后再选择屏蔽 这样就符合自己昨天的预想了 ） 为它所扰 就会影响我们的心情
可以怎么样做呢 告诉自己 不要去在意那个想法 也不要按照那个想法去做 在一件小事上搞来搞去 没有必要
不是冒出来的每个想法我们都需要去在意 去行动 很多可以忽略
··· ···
也许你很久很久没有出现过强迫思想了 但可能某一天就突然会有一个强迫思想闯入你的大脑 其实这个真不可怕 正确的面对就好 不能正确的面对才可能让事情变得可怕
结合一下上面说的戒毒 吸毒人员戒毒成功后 后面又出现复吸 就是因为在思想上松懈了 当再次出现想吸毒的念头的时候 如果能很好的面对 就不会出现复吸 想吸毒的念头出现时 可能会使人痛苦 可是这种痛苦只是一阵的 坚持过去就好了 如果不愿意承受这种阵痛 而选择去实现这个错误的念头 那样就会把自己带入真正的更大的痛苦的深渊
很多事情的的结果 取决于我们的思想方向 我们需要能够承受偶尔的阵痛
里面有一句台词：一朝吸毒 终身戒毒
是的 很多事会伴随我们终身
在这里 说说与强迫相关的一点想法
昨天 qq被拉进一个唱歌群 是打算今天有空去群里唱首歌 然后屏蔽群消息（手机上） 早上因为一些原因 屏蔽了群消息 与之前想的唱首歌之后再屏蔽不一样了 可是 这又有什么关系呢 屏蔽了便屏蔽了 没唱歌便没唱歌 也不是什么重要事 可是心里有冒出一个想法：可以重新设置接收群消息 唱歌之后再选择屏蔽 这样就符合自己昨天的预想了
其实这只是一件小事 一件很小的事 一件很小很小的事··· ···
很多事本身不会对我们的生活有什么影响 可是我们的思想不能很好的面对这件事 比如：已经屏蔽了群消息 这件事可以翻篇了 没唱歌便没唱歌 自己也知道不是个什么事 可是不能很好的对待冒出来的想法（可以重新设置接收群消息 唱歌之后再选择屏蔽 这样就符合自己昨天的预想了 ） 为它所扰 就会影响我们的心情
可以怎么样做呢 告诉自己 不要去在意那个想法 也不要按照那个想法去做 在一件小事上搞来搞去 没有必要
不是冒出来的每个想法我们都需要去在意 去行动 很多可以忽略
··· ···
也许你很久很久没有出现过强迫思想了 但可能某一天就突然会有一个强迫思想闯入你的大脑 其实这个真不可怕 正确的面对就好 不能正确的面对才可能让事情变得可怕
结合一下上面说的戒毒 吸毒人员戒毒成功后 后面又出现复吸 就是因为在思想上松懈了 当再次出现想吸毒的念头的时候 如果能很好的面对 就不会出现复吸 想吸毒的念头出现时 可能会使人痛苦 可是这种痛苦只是一阵的 坚持过去就好了 如果不愿意承受这种阵痛 而选择去实现这个错误的念头 那样就会把自己带入真正的更大的痛苦的深渊
很多事情的的结果 取决于我们的思想方向 我们需要能够承受偶尔的阵痛
---2017-04-16 15:56
admin
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阿泠
萍萍ping
伤有泪为证